Els estudis han demostrat que l'hora del bany és fonamental per al desenvolupament cognitiu i emocional del teu petit. Tots els sentits que estan compromesos durant aquest moment especial animen el seu cervell a concentrar-se i prestar atenció.
La sensació de l'aigua a la seva pell, veure com l'aigua s'aboca i s'escorre, jugant amb bombolles, olorant olors calmants i, el més important, el moment del tacte. Els experts també han descobert que els banys poden alleujar l'estrès i relaxar el vostre nadó per afavorir una bona nit de son.
Fregar suaument la pell del vostre nadó al bany alenteix la fisiologia, de manera que alenteix la freqüència cardíaca, disminueix la pressió arterial, canvia les ones cerebrals en la direcció de la relaxació. Per tant, és bàsicament un tipus de resposta de relaxació que es produeix quan s'estimulan els receptors de pressió, diu , director del Touch Research Institute de la Universitat de Miami School of Medicine.
Així que omple aquestes banyeres per jugar i aprendre, i potser fins i tot dormir una nit completa (creuem els dits!).
Aquests són els consells per ajudar a que l'hora del bany sigui el millor possible:
A la foto: Nesting Stacking Dripdrop Cups de The Inspector Play Kit
- Trieu un moment del dia en què el vostre petit estigui tranquil, descansat i no tingui gana. Els banys no han de ser sempre una part de l'hora d'anar a dormir rutina . Si el vostre nadó està més alerta i feliç als matins, proveu-ho aleshores. O fins i tot després d'una migdiada i un dinar desordenat.
- Proveu diferents temperatures de l'aigua. Potser al teu petit li agrada el bany una mica més càlid o més fresc. La majoria de vegades, ajuda a que l'aigua sigui una mica més calenta.
- Escalfeu el bany amb un escalfador si fa fred perquè sigui el més còmode possible.
- Introduir joguines noves durant els banys. Pots oferir joguines de bany que els ajudin a explorar les increïbles propietats de l'aigua com els nostres gots de goteig.
A la foto: Nesting Stacking Dripdrop Cups de The Inspector Play Kit
- Intenta tocar música durant l'hora del bany.
- Preneu-ho lentament. A alguns nadons (ja ho heu notat!) NO els agrada mullar-se els cabells o la cara; Preneu-vos el vostre temps, parleu-los i, si són prou grans, convideu-los a provar de mullar-se una mica la cara.
- Incorpora alguna cosa divertida per distreure'ls, com ara bombolles, o deixa'ls veure com l'aigua flueix de l'aixeta.
- Aconsegueix el teu nadó acostumat a regar fent-los esquitxar una mica d'aigua en un bol petit o de l'aixeta amb les mans i els peus.
- Entra-hi amb ells! Un cop el vostre petit hagi passat a una banyera plena, no hi ha res com jugar-hi amb ells. Bufa bombolles a l'aigua, esquitxa amb suavitat (o tanca la cortina per esquitxades més intenses si hi són!) i apropa't.
- Teniu tot el que necessiteu a punt: tovalloles, sabó, roba fresca, joguines, perquè no us barregeu durant i després del bany.
- Si res més funciona, proveu de banyar-vos en una pica o proveu d'agafar el vostre nadó i dutxar-vos. Això pot fer-vos sentir nerviós o no, però sempre és una opció per provar si podeu. Potser els banys no són el seu de moment.
Consell addicional: utilitzeu un vocabulari ric, fins i tot quan siguin molt joves, com ara esprai, degoteig, aboqui, plogui, esquitxa i relliscós.
