Al voltant dels 6 mesos d'edat, alguns nadons comencen a experimentar ansietat per separació. Quan el vostre nadó s'aferra o plora quan marxeu, la separació pot ser difícil per a tots dos ❤️ No us preocupeu: ho superaran. De fet, la majoria dels nadons deixen de plorar als 5 minuts més o menys després de la marxa dels pares.
L'ansietat per separació és un signe de creixement tant cognitiu com socioemocional, i pot semblar diferent per a cada nen. És una resposta normal del desenvolupament a mesura que els nadons comencen a ser més conscients del món.
Normalment, l'ansietat per separació flueix i baixa. Comença en la infància, continua durant la primera infància i de vegades fins i tot s'estén fins a l'adolescència. Fer front a l'ansietat per separació és un llarg camí, i prendre mesures per abordar-la ara pot ajudar en el futur.
Ara mateix, la clau és donar-li al teu nadó les eines per gestionar els seus sentiments i ajudar-lo a confiar que tornaràs i que estarà segur fins que ho facis.
A continuació s'explica com podeu facilitar la separació d'ells i de vosaltres mateixos:
Crea un ritual de despedida ràpid
Sortir d'amagat pot semblar l'opció menys pertorbadora, però és millor dir adéu, fins i tot si només hi hauràs marxat un breu temps.
- Doneu tota la vostra atenció al vostre fill i digueu-li que marxeu.
- Somriu amb tranquil·litat mentre els fas un petó o una abraçada i dius: T'estimo i Adéu!
- Expliqueu quan tornareu i després sortiu per la porta.
Mantingueu el vostre ritual de comiat curt i dolç. El teu nadó està prenent les seves indicacions, així que intenta mantenir la calma i l'ànim. No us demoreu si s'enfaden, només allargarà la seva angoixa.
Proporcioneu una distracció positiva
Demaneu al cuidador del vostre nadó que intenti involucrar-lo en una activitat especial. Poden:
- Juga amb una joguina en particular que només surt quan te'n vas.
- Canta una cançó reservat exclusivament per a les teves sortides.
- Mira un àlbum de fotos amb imatges de tu i el teu bebè junts.
- Fes la salut des de la finestra mentre sortiu i, a continuació, assenyala altres objectes interessants a l'exterior.
- Aneu a una aventura divertida, com ara un passeig al parc. Assegureu-vos d'acomiadar-vos i feu-los anar abans de fer-ho.
Dutxa el teu nadó amb atenció positiva
Quan tornis, dóna-li molt d'amor i afecte al teu bebè i digues-li el feliç que estàs de tornar. Construir un enllaç segur pot ajudar a alleujar l'ansietat per separació amb el temps. Finalment, el teu bebè començarà a confiar que està segur amb algú que no sigui tu i que sempre tornis ❤️
