Des de saltar fins a agafar pilotes fins a posar-se de puntes dels peus, les habilitats motrius gruixudes del teu fill de 2 anys estan fent alguns salts espectaculars cap endavant, un joc de paraules.
Ara és un bon moment per crear una cursa d'obstacles bàsica per al vostre fill. Als 30 mesos, poden ser capaços de:
- saltar al seu lloc amb els dos peus i després a una distància de 8 a 14 polzades.
- saltar cap endavant i cap enrere (potser fins i tot de costat) amb els dos peus.
- caminar en una línia.
- caminar de puntes.
- dempeus sobre un peu durant una estona curta.
- córrer més suaument; evitar un obstacle mentre corre; arribar a una parada més completa.
- agafar una pilota gran.
Una cursa d'obstacles, a l'interior o a l'exterior, és una bona manera perquè el vostre fill practiqui aquestes fites de motricitat gruixuda. Les curses d'obstacles també donen suport a la planificació motora, la seqüenciació, la memòria, el seguiment d'indicacions i l'autoregulació.
Nota: l'activitat següent està dissenyada per a nens de dos anys, però tant els més petits com els més grans poden jugar amb alegria; només assegureu-vos que el curs sigui clar (i que estigui ben controlat) per quan el bebè arribi a gatejar.
A continuació s'explica com configurar una cursa d'obstacles:
Si és la primera vegada que el vostre fill té, penseu a començar petit, només uns quants elements del principi al final, perquè puguin tenir èxit abans d'afegir-ne més. Una bona manera de començar és fer-los caminar per una línia senzilla a terra. Podeu fer la línia amb guix, cinta adhesiva, la vora d'una catifa o tauler, o una línia a la vorera. Aquesta és una manera divertida de practicar l'equilibri abans d'arribar a les parts més complicades d'una cursa d'obstacles.
Quan dissenyeu la vostra pròpia pista d'obstacles, ja sigui a l'interior o a l'exterior, tingueu en compte els diferents elements que la fan divertida i desafiant. Intenta donar al teu fill:
- alguna cosa per saltar (punts marcats a terra), per sobre (una corda o una línia a terra) i dins (alguns cèrcols o cercles de guix).
- alguna cosa per arrossegar-se o per sota (un túnel de joc, una taula o una cadira).
- alguna cosa per caminar amb cura (una taula col·locada a terra).
- alguna cosa per enfilar-se (coixins, cadires de pufs o peluixos grans).
- alguna cosa per fer-se camí (cons a terra que han de teixir).
- alguna cosa per córrer: pots acabar la cursa d'obstacles amb un curt esprint als teus braços ❤️
Podeu allargar el curs fent que ho facin cap enrere, de costat o fins i tot amb els ulls embenats.
A continuació s'explica com fer un curs de guix utilitzant només un tros de guix i una mica d'espai obert:
Consultora de Primera Infància Gennie Gorback fa curses d'obstacles per als seus fills, utilitzant només un guix i una mica d'espai exterior obert. Aquestes són les seves recomanacions per crear un curs de guix per al vostre fill de dos anys:
- Abans de dibuixar el curs, pensa en les activitats físiques que ja pot fer el teu fill. Per exemple, al meu fill de dos anys li encanta córrer, saltar i girar. A continuació, planifiqueu el curs de guix en conseqüència, afegint-hi uns quants reptes nous perquè els intentin.
- Aquí teniu algunes línies i moviments per començar el vostre fill de dos anys:
- Una llarga línia recta per córrer
- Una espiral per filar
- Lilypads (o cercles simples) per a salts de granota
- Un cercle amb orelles de conill per saltar el conill
- Una línia en zig-zag per equilibrar
- És possible que el vostre fill de dos anys hagi de veure com feu el curs de guix primer, després provar-lo amb vosaltres i després passar a fer-ho pel seu compte amb indicacions verbals. És possible que el vostre fill no pugui recordar els moviments associats a cada dibuix sense la vostra ajuda, i això està bé.
Bonificació: aquest tipus de curs també és un activitat prèvia a la lectura 🤓 En dibuixar una línia o disseny amb guix i assignar-li un moviment, estàs demostrant al teu fill que les línies i les marques tenen significats específics. Això forma part dels conceptes d'impressió, la mecànica de com funciona la lectura: la direcció del text (d'esquerra a dreta, de dreta a esquerra, de dalt a baix), com passar pàgines i una àmplia gamma d'altres comportaments previs a la lectura.
