Què no t'agrada d'Itàlia? És un país del qual jo (i els meus paladars) no em podríem cansar mai. Després d'haver visitat els llacs del nord i m'he enamorat de Roma, m'he obsessionat amb l'estil de vida italià. La cuina, la moda elegant i les filosofies de vida italianes són admirades arreu del món. Qui no voldria injectar una mica d'estil italià al seu estil de vida?
Sembla que les referències a Itàlia estan a tot arreu aquest estiu. El maquillatge amb llet, l'estètica de tomàquet mediterrània, el proper llançament de la bellesa Prada... Sembla que Itàlia ho té en marxa ara mateix. Tot i que les dones franceses tenen molt de temps per a les seves rutines de bellesa i els herois de la cura de la pell de la farmàcia, volia aprofundir en els rituals de bellesa italians i esbrinar exactament què hi ha darrere d'aquest resplendor de dolce vita que tenen les dones italianes (alerta de spoiler: entre altres coses, de fet acrediten el seu cafè i la seva pasta, FYI).
Per conèixer les tendències i els consells de bellesa italians més ben conservats, vaig demanar a tres dones italianes que comparteixin els seus rituals de bellesa que són tan essencials per a elles com el seu espresso del matí. Davant, artista, fotògraf i estilista Rosanna Elettra ; director d'art Federica Labanca i Chiara Cascella , fundador de la marca de maquillatge Espressoh , comparteix els seus consells.
1. Un cafè al dia per brillar per dins i per fora
'La bellesa a Itàlia no és només una rutina; és 'la dolce vita', o 'la dolça vida'. Són les rialles compartides amb els amics durant un llarg sopar, el temps necessari per gaudir d'un simple espresso, l'alegria de caminar per un mercat per recollir ingredients frescos. És una connexió amb les nostres arrels, la nostra història i la nostra terra, diu Rosanna Electra .
Com que el cafè és una part important de la cultura italiana, no és d'estranyar que la cafeïna també s'hagi introduït a les rutines de cura de la pell de les dones italianes. El cafè fet amb la bona olla Moka és la millor manera de començar el dia, diu Chiara Cascella . Incloure la cafeïna a la teva rutina de bellesa també és bo: la cafeïna és un antioxidant conegut per a la teva pell. Tenim cafeïna infusionada en alguns productes EspressoOh.
La crema hidratant d'EspressoOh conté cafeïna, que actua com a antioxidant per deixar la pell fresca.
Fes com fan els romans i comença el dia amb un espresso.
2. Rituals de cura de la pell transmesos de Nonnas i Mammas
Els rituals de bellesa italians són una deliciosa fusió de tradicions mil·lenàries i innovacions contemporànies, un llegat transmès de generació en generació com a 'rimedi della nonna', diu. Electra , que posa èmfasi en com les rutines i rituals de cura de la pell de bricolatge es transmeten d'àvia a mare i de mare a filla.
La meva mare em va ensenyar com hidratar-se cada dia és el més important. S'aplicava loció corporal cada matí i nit perquè, has de tonificar!, deia, assenyala. Federica Labanca . També em va ensenyar la importància de la crema per als ulls i el SPF, dient: Comença jove i després m'ho agrairàs. Fa més de 10 anys que faig servir SPF 50 i, curiosament, ahir em van fer una exploració de la pell i resulta que estic a punt de no tenir cap dany solar a la cara.
Quan no recarreguen els seus favorits per a la cura de la pell a les farmàcies italianes (més sobre els tresors de bellesa que hi ha per davant), trobareu que els italians gaudeixen creant els seus propis tractaments de bellesa a casa. Aquests remeis apreciats sovint inclouen ingredients naturals quotidians com l'oli d'oliva, la mel d'acàcia, el cafè, la sal marina i la llimona, elaborats en màscares i exfoliants de bricolatge per a la cura de la pell i el cabell, diu. Electra .
El preu mostrat és el preu dels membres.
Fabricat a Itàlia, aquest bàlsam netejador conté olis nutritius que suavitzen la pell i eliminen el maquillatge sense esforç.
La marca italiana d'apotecaris Santa Maria Novella és considerada la farmàcia més antiga del món, i avui combina la seva herència amb formulacions modernes.
Específicament per a pells greixoses i problemàtiques, minimitza la producció de sèu i deixa la pell mata i suau, diu Elettra.
3. Una dieta mediterrània
Electra attributes the Mediterranean diet—particularly olive oil—as one of Italian women's biggest skincare tips. 'It's an Italian secret that goes back generations. We believe in nurturing the skin with what nature has provided us. Even the way we eat, embracing the Mediterranean diet—rich in fruits, vegetables, fish, i of course, olive oil—all contributes to that radiant glow that Italian women are famous for,' she says.
De fet, no es tracta només del que menges, sinó de com menges. “És un reflex del propi estil de vida, des del menjar que menja fins a la manera com es relaciona amb els altres. Les reunions a les places públiques i les animades discussions durant els àpats contribueixen a entendre la bellesa com una experiència compartida, millorant no només el cos sinó l'ànima, diu. Electra . I els italians són experts en què el menjar és bo per a l'ànima, després de tot. Menja pasta cada dia i pizza un cop per setmana, diu Cascella . 'Avui dia tenim tantes opcions sense gluten per a tots dos, així que no hi ha excuses!'
Per descomptat, tot el menjar a l'aire lliure requereix una protecció solar adequada amb un bon SPF. Els filtres solars de Collistar, infusionats amb antioxidants hidratants, són una part essencial de la rutina d'estiu, diu Electra .
Nodreix la teva pell des de dins cap a fora amb oli d'oliva.
Quina millor manera d'acollir com un italià que amb aquest plat d'aperitiu Laetitia Rouget x Malfy Gin?
El sèrum Alter-Care de Stella McCartney conté escualè d'oliva, que nodreix intensament la pell.
Protegeix la teva pell amb un SPF.
4. Expressant-se amb olor
'Fragància? Oh, això és un art a Itàlia, assenyala Electra . 'No es tracta només de fer bona olor; es tracta d'expressar qui ets. Les fragàncies emblemàtiques com Acqua di Parma s'elaboren amb amor i tradició, capturant l'essència d'Itàlia a cada ampolla. El ric patrimoni d'Itàlia en perfumeria també ofereix marques de renom mundial com Ferragamo i Armani. Aquestes fragàncies equilibren la frescor amb la profunditat, entrellaçant de manera única flors autòctones com la bergamota i el gessamí.
Aquesta olor captura la bellesa de la costa d'Amalfi i fa olor exactament com caminar entre una figuera.
Aquest conjunt de descoberta us permet provar totes les millors aromes de l'emblemàtica casa de fragàncies italiana.
Inspirat en la bellesa de la Toscana, aquest aroma combina mesc i notes llenyoses que encapsulen la regió.
No només una bonica ampolla per al teu tocador, el suc que hi ha a l'interior és un maridatge captivador de rosa i sàndal.
5. Abraçant el teu cabell natural
Quan es tracta de la cura del cabell, els italians abracen la seva glòria màxima amb tota la seva magnificència. Fins i tot en la cura del cabell, l'èmfasi es posa en tractaments nutritius que milloren la textura natural del cabell, diu. Electra . En els últims anys, els italians s'han tornat més atents als productes per al cabell que no contenen parabens ni silicones. Marques com Davines, coneguda per les seves pràctiques de bellesa sostenible i ingredients naturals, o L'Erbolario, amb els seus xampús i condicionadors amb infusió botànica, reflecteixen aquesta consciència i amor creixents per la natura.'
Vaig portar aquesta llet per al cabell de vacances i va ser un canvi de joc. Va protegir el meu cabell del sol, l'aigua salada i el clor, deixant-lo suau i radiant. Lleuger i no greixós, és el meu favorit per als cabells preparats per a la platja, diu Electra .
Amb extracte d'ortiga i aigua de romaní, està elaborat amb un 98% d'ingredients d'origen natural i ajuda a deixar el cabell brillant i brillant.
'M'encanta aquest sèrum de construcció de rínxols de Davines. No només deixa els meus rínxols suaus i reestructurats, sinó que agraeixo el compromís de la marca amb l'aprovisionament ètic i la sostenibilitat. És un avantatge per a rínxols bonics i el medi ambient, diu Elletra.
6. Aprovisionar-se de cura de la pell a les farmàcies italianes
Tot i que coneixeu bé les delícies de les farmàcies franceses, les farmàcies italianes mereixen la mateixa atenció. Sempre que torno a casa, visitar la farmàcia local és imprescindible. És on em reconnecto amb tots els millors productes fets a Itàlia i sento la calidesa de les tradicions de bellesa italianes, diu. Electra .
Lluny de ser només un lloc on recollir la recepta, les farmàcies italianes són emporis de bellesa. Estan plens de productes de bellesa per a tot el que puguis pensar, diu. Però el que realment els diferencia és com atenen el toc personal. Necessites consell sobre el to perfecte de llapis de llavis o una rutina de cura de la pell feta només per a tu? És probable que hi hagi un cosmetòleg a casa disposat a ajudar-te.
Els italians també s'enorgulleixen de rutines senzilles de cura de la pell, diu Labanca . A part de la crema per als ulls, la crema hidratant i el SPF, la bellesa italiana per a mi sempre gira al voltant de mantenir-ho senzill, diu. Tant la meva mare com la meva àvia van créixer utilitzant només aigua per rentar-se la cara i la pastilla de sabó més senzilla. És per això que la seva pell és tan impressionant i la nostra pell té cada vegada més gana de productes. Només feien servir ingredients naturals a la seva pell, l'estem alimentant amb cremes, sèrums, vitamines, rutines de cura de la pell en 10 passos.'
Com a tal, trobareu els mateixos productes utilitzats per totes les generacions de dones a Itàlia. Si hagués de resumir la meva infantesa en una olor, seria Acqua Alle Rose de Roberts, diu. Labanca . És una cosa que la meva àvia tenia al seu gabinet, la meva mare sempre ho tenia dins ella gabinet, i jo també ho he fet sempre. També descriu aquella rutina de cura de la pell molt senzilla i suau amb la qual van créixer la meva mare i l'àvia.
Aquest tòner conté només extractes de rosa i aigua destil·lada.
Menys és més quan es tracta de cura de la pell, diu Cascella . Les rutines de maquillatge i cura de la pell sense complicacions són clau. Centra't en uns quants passos essencials. Això és 100% cert també quan es tracta d'aliments: no afegiu extres, sinó centrau-vos en la qualitat dels pocs ingredients principals.'
Aquest exfoliant reforça la pell amb el seu potencial sedós.
7. Menys és més quan es tracta de maquillatge
El nucli de l'ethos de la bellesa italiana celebra 'la bella figura', o l'art de causar una bona impressió. Aquesta frase recull l'essència del que defineix la bellesa italiana: una aparença elegant sense esforç, la capacitat de portar-se amb confiança i gràcia, i l'encarnació de la individualitat i l'estil personal, diu. Electra . L'enfocament italià de la bellesa destaca la simplicitat i l'autenticitat, centrant-se en una bona pell i ingredients de qualitat. Aquest ethos es reflecteix en la nostra tradició culinària, on menys sovint és més, i els ingredients són els protagonistes, diu.
Aquest és el que és menys és més Cascella va començar quan va començar la seva marca de maquillatge, EspressOh. L'aspecte besat pel sol durant tot l'any és imprescindible, per això EspressOh va crear Oh Sole Mio i Glassy. Ens encanta el sol a Itàlia, però protegim la nostra pell cada dia amb SPF i donem una brillantor natural amb el bronzer en lloc dels raigs nocius del sol, diu.
Dóna a la pell la quantitat perfecta de calor besada pel sol.
'Aquesta paleta d'ulls s'ha convertit en una de les meves preferides. Les dues ombres d'ulls mat i set extra-perla en tons neutres em permeten passar sense esforç d'un aspecte natural durant el dia a un estil atrevit de nit, diu. Electra . La textura suau i la pigmentació se senten luxoses a les parpelles.
Recentment vaig revisar el coloret clar que canvia el joc d'EspressOh i estic enganxat. Reacciona màgicament amb el pH de la pell per crear una brillantor a mida en tots els tons de pell.
Menys és més quan es tracta de base: aquest coixí ofereix la cobertura més lleugera.
8. Prioritza el teu benestar
El benestar és el nucli de l'estil de vida italià (potser haureu sentit parlar de la dita dolce far niente, que encarna l'alegria de no fer res), i això recolza encara més l'ethos de la bellesa italiana. Reconeixem la importància dels ingredients naturals i d'alta qualitat tant en la dieta com en la cura de la pell i veiem la bellesa com un reflex directe de la salut i el benestar generals, diu. Electra . Des de l'antiguitat, amb influències d'àrabs, grecs i romans, els italians han estat atents al seu cos, utilitzant ungüents, olis i fins i tot banys termals aromàtics, diu.
No és estrany que els italians reservin retirs termals durant totes les temporades. Algunes de les destinacions més populars són Terme di Saturnia, Terme di Montecatini i Terme di Sirmione a prop del llac de Garda, on m'agrada anar amb la meva família sempre que els visito, diu. Electra . Preneu això com el vostre signe per incorporar pràctiques de benestar a la vostra rutina de bany per portar l'spa a casa.
Hi ha quelcom més luxós que una bata bonica per relaxar-se?
Aquesta espelma perfumada de pi italià, menta i eucaliptus transportarà la vostra ment a un jardí italià florit sempre que l'enceneu.
Les sals de bany són una manera eficaç d'alleujar els músculs adolorits, i aquestes contenen sal marina siciliana i algues marines per restaurar la pell mentre us remulleu.
Següent: els danesos tenen una pell notòriament impecable: 4 coses que fan que nosaltres no
