Per què el vostre nadó s'arrossegueix mentre dorm (i què fer si el desperta)

Alguna vegada has mirat la pantalla del teu monitor per a nadons i has vist que el teu nadó semblava arrossegar-se... mentre dormia? O els has vist girar de davant a darrere, d'esquena a davant, una i altra vegada?

Això és totalment normal. Les habilitats de desenvolupament motor sovint es processen durant la fase del son anomenada REM (quan els nostres ulls es mouen cap endavant i cap enrere ràpidament i somiem més profundament). El teu bebè adormit està processant arrossegant-se i rodant habilitats que han estat aprenent i practicant durant les seves hores de vigília.

Pot ser bonic veure el vostre nadó assegut al mig d'una migdiada, però és una mica menys adorable quan realment es desperten. Un estudi de 2015 de la Societat per a la Recerca en el Desenvolupament Infantil va trobar que l'aparició del gateig pot ser especialment pertorbador per al son del nadó, ja que aquestes fites motores importants requereixen molta pràctica i molt processament.



Proveu el següent si l'inici del gateig està alterant el son del vostre nadó:

  • Ajudeu-los a practicar l'habilitat mentre estan desperts, sobretot com tornar a una posició còmoda per dormir. Per exemple, si poden rodar d'una manera però no de l'altra, doneu-los oportunitats i animeu-los a retrocedir.
  • Si el vostre nadó pot seure, però no pot estirar-se (o viceversa), practiqueu-ho amb ell en un joc d'assegut/assegut. Probablement no sembli el joc més emocionant del món, però en realitat pot ser molt divertit i estalviar-vos a vosaltres i al vostre nadó una mica de tristesa nocturna.
  • Si aneu a ajudar el vostre nadó a la nit o durant una migdiada, mireu si podeu guiar-lo amb paraules i gestos suaus en lloc de corregir-li la postura.
  • Doneu-li temps. La paciència és difícil, però de vegades els nostres nadons només necessiten una mica d'espai per practicar. Llavors, un dia sembla que s'ha activat un interruptor i, de sobte, poden arrossegar-se, asseure's, caminar, bolcar-se o fer qualsevol de les moltes altres habilitats en què estan treballant constantment ❤️

Recursos

El son com a mirall de les transicions del desenvolupament en la infància: el cas del gateig (Societat de Recerca en Desenvolupament Infantil)