Sabíeu que aprendre a asseure's passa realment en diverses etapes? L'última etapa, anomenada assegut funcional, implica moure's i sortir de manera independent d'una posició asseguda. Per arribar-hi, el vostre nadó primer ha d'aprendre a seure i equilibrar-se sense suport a mesura que arriben en diferents direccions.
Reconeixent quin etapa de seure El vostre nadó us permet oferir-los activitats de joc just per ajudar-los a progressar, diu Rachel Coley, terapeuta ocupacional pediàtrica.
Coley recomana limitar l'ús de seients per a nadons a no més de 15 a 30 minuts al dia. Els seients per a nadons verticals impedeixen que el vostre nadó posi les mans a terra per mantenir l'equilibri i inhibeix el balanceig, una part important per aprendre a seure sense suport ❤️
T el 5 etapes de seure i com donar-los suport
Nota: assegureu-vos de dedicar no més d'uns minuts al dia a aquests exercicis en les primeres etapes d'aprendre a seure. El temps a l'esquena, la panxa i els costats és la principal manera en què el vostre nadó construeix músculs per asseure's. Aquestes franges d'edat estan pensades com una guia general; cada nadó progressa al seu ritme.
RELACIONATS: Tot el que cal saber sobre seure
1. Assegut amb suport (3 a 5 mesos)
Al principi, el vostre nadó necessitarà un suport important quan estigui assegut. Col·loqueu-los a la falda o al terra davant vostre amb les mans fermament a la seva caixa toràcica.
A mesura que el vostre nadó es torna més estable, podeu oferir-li menys suport: col·loqueu les mans una mica més avall al tronc i subjecteu-les una mica menys fort. Oferiu-los una varietat de joguines per agafar-los, embocar-los i jugar-hi en aquesta posició asseguda amb suport.
2. Assegut (de 4 a 6 mesos)
Quan el vostre nadó utilitza les mans per equilibrar-se, està assegut. Oferiu-los joguines per mirar-los en lloc d'agafar-los al principi, ja que necessiten les dues mans com a suport.
Un cop comencin a aixecar una mà mentre estan asseguts, utilitzant l'altra mà per mantenir-se en equilibri, doneu-los joguines senzilles d'agafar. Intenta triar articles que es puguin utilitzar amb una mà, com ara el Rainbow Spinner o Magic Tissue Box . També podeu embolicar un coixí d'infermeria al voltant del seu front, la qual cosa afavoreix una posició més vertical amb suport del braç.
3. Assegut tambaleant (de 5 a 7 mesos)
El vacil·lar és la principal manera en què el vostre nadó descobreix com equilibrar-se sense utilitzar les mans. Haureu de detectar-los durant aquesta etapa, ja que encara no han desenvolupat instints protectors per contrarestar una caiguda. Per a un moviment més segur, podeu seure darrere d'ells amb les cames en V, utilitzant els braços i les cames com a límit.
Proveu el següent per donar suport a aquesta etapa, romanent sempre a l'abast del braç:
- Embolcalla un coixí d'infermeria al voltant dels malucs i l'esquena del teu nadó per oferir un suport baix i suau, i un punt suau per caure quan s'inclina ❤️
- Poseu-los en una cistella de roba buida amb coixins per tots els costats.
- Ofereix joguines al teu nadó per sota del pit per mantenir el seu centre de gravetat baix.
4. Seient independent (de 6 a 8 mesos)
Una vegada que el vostre nadó pugui seure completament dret, és hora de nous reptes.
Col·loca les joguines al voltant del teu nadó i al seu abast. Això els anima a girar el cap, girar el tors i arribar en diferents direccions mantenint l'equilibri. Supervisant de prop el vostre nadó, proveu de suspendre les joguines per sobre d'ells, de The Play Gym o d'un pom de la porta, perquè s'hagin d'apropar i agafar-los. També podeu col·locar joguines a terra en diagonal, amb prou feines fora de l'abast. Això anima el vostre nadó a arribar amb un braç: tornar a una posició vertical és una activitat important d'enfortiment bàsic.
5. Assegut funcional (de 7 a 11 mesos)
L'assegut funcional significa que el vostre nadó pot passar pel seu compte de la panxa o la posició de gateig a seure i tornar a baixar. Oferiu joguines, llibres i altres jocs repartits per l'habitació per animar-los a explorar i seguir practicant aquestes transicions.
