Els temps morts són un tema controvertit. Primer es van suggerir com una alternativa a les nalgadas, però en les dècades posteriors, la seva eficàcia s'ha posat en dubte. Mentrestant, el temps d'entrada més modern i reflexiu ha guanyat força: treure el vostre fill d'una situació mentre es queda amb ell per ajudar-lo a calmar-se. L'objectiu sempre és ajudar el vostre fill a regular els seus sentiments, i ho pot fer de manera més eficaç quan esteu a prop.
Els temps morts són dolents?
Per ser clar, el temps mort ocasional no farà mal al vostre fill, sobretot si és una cosa que necessiteu per a vosaltres mateixos durant un moment difícil. Tot i que no hi ha proves empíriques que suggereixin que els temps morts tinguin un efecte negatiu en el desenvolupament d'un nen, se sap molt sobre per què no funcionen a aquesta edat.
Quan els nens petits es separen dels adults que els estimen com a forma de càstig, acostuma a passar el següent:
- No tindran ni idea de per què han estat aïllats
- Els sentiments forts que ja estan tenint es magnificen, no es calma
- No aprenen a entendre les seves emocions ni què fer amb elles
- No poden canviar el seu comportament la propera vegada
Com ajudar el vostre nen a reiniciar-se
Tant si estiren els cabells d'algú, llancen blocs o són una mica massa salvatges, el que realment necessita el vostre fill en aquest moment és la vostra ajuda per superar els seus grans sentiments. Penseu en això com un restabliment o un reinici en lloc d'un temps d'espera. Així és com:
Allunyeu-los amb calma
Si el vostre nen necessita espai lluny d'una situació, traslladeu-lo a un lloc diferent (una habitació o un altre lloc tranquil) amb la calma que pugueu. Pots agafar-los la mà i caminar amb ells, o agafar-los i portar-los. Pot ser molt difícil mantenir la calma durant aquests moments, però recorda: el teu nen petit no t'està passant un mal moment, ho està passant i necessita la teva orientació constant per restablir.
Posa paraules al que està passant i als sentiments del teu nen petit
En termes breus, expliqueu què està passant. Si el vostre nen està sent insegur amb el seu cos, no està intentant comportar-se malament; no tenen l'edat suficient per trencar les regles a propòsit. El que necessiten és un reinici. Intenta dir-los que el teu cos no està segur, així que et mouré perquè ningú es faci mal. Passarem una estona junts calmant-nos.
Descriviu com es podria sentir el vostre fill els mostra que enteneu els seus sentiments i que aquestes emocions són normals. Podríeu dir, veig que voleu realment un dolç: sembla deliciós. Avui no tindrem cap peça, i veig que et fa sentir trist.
Distreure'ls
A aquesta edat, la distracció és la teva amiga. Quan sigui possible, intenteu oferir-los alguna cosa relacionada amb allò que els molesta; si estaven llançant blocs, doneu-los alguna cosa suau (com una bufanda) per llançar-los. No estàs intentant ensenyar-los cap lliçó, així que qualsevol cosa que els ajudi a calmar-se els ajudarà a sentir-se més fonamentats.
Ajuda'ls a seguir endavant
Cada nen petit necessita coses diferents quan està desregulat. En aquests primers mesos del segon any de vida, alguns nens comencen a necessitar més espai; no us sorprengui si el vostre bebè abans de mimos de vegades necessita una mica d'espai amb vosaltres a prop.
Els restabliments no han de ser llargs. La vostra feina és ajudar-los a calmar-se prou per seguir endavant; un cop ho hagin fet, el restabliment es pot acabar.
Juga al joc llarg
Quan enmarqueu aquests moments com a restabliments en lloc de temps d'espera, no només ajudeu el vostre nen ara, sinó que també poseu les bases per al futur. A mesura que es fan grans, és possible que vulguin passar una estona a soles, lluny de tu. Ara, però, el que més necessiten durant un moment de grans sentiments és un adult amorós i atent que els ajudi a superar-ho ❤️
